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霍格沃茨№①魔法★Dream comes true~将不可能变成可能,就这是魔法的魅力.................0℃
4位天生丽质美女明星护唇经明星虽然多少占了些“天生丽质”的便宜,但频频盛妆于聚光灯下,常常全副武装的口唇难逃“过劳”的命运,“唇裂”、“脱皮”这些家常唇部问题在她们那里更变本加厉,对此她们也都会有各自的护唇心得。
卷翘浓密睫毛 打造闪亮迷人芭比妆1、从睫毛根部开始夹睫毛
仰起头夹紧睫毛根部,然后将睫毛夹向睫毛梢轻轻移动,塑造自然的睫毛弧度。 2、别忽视眼尾及眼角睫毛
对易被忽视的细节,可以用迷你型睫毛夹,轻柔地夹住眼角和眼尾处较短的睫毛。 3、用手指小心地整理睫毛
仔细确认睫毛的形状,然后用手指将睫毛整理成弓形,能令睫毛卷翘得更自然。 4、用透明的睫毛膏
在涂睫毛膏之前,可以先用透明的睫毛膏,或是滋养睫毛膏为睫毛上色前打底 5、制造出根根分明的睫毛
利用睫毛梳整理缠结的睫毛,既可去除多余的睫毛膏,更能制造出根根分明的效果。 6、增加下睫毛的浓密效果
涂抹下睫毛时,应竖着刷下睫毛,以避免弄脏眼部肌肤,刷出睫毛的放射效果。 眼妆:飞扬睫毛
选择增长、卷翘效果较好的睫毛膏。根根分明的睫毛制造出芭比娃娃般的生动效果。
刷出清爽睫毛的技巧
注意调整睫毛膏的用量。使用前在睫毛膏的瓶口处抹掉多余的睫毛膏,可以制造出清爽的睫毛。
鼻子化妆技巧鼻子的化妆在整个面部化妆中不占有主导地位,但对一些鼻部不够满意的女性来说,注意鼻部化妆有时可收到意想不到的效果。下面就是一些常用的化妆小技巧。 鼻子过大 掩饰方法是整个面部化妆应采用柔和的色调,过于鲜艳的眼妆及口红会加深鼻大的印象。鼻的两侧抹稍暗的鼻影,从鼻根开始,渐渐涂染到鼻翼。 鼻子过短 掩饰的方法是从离眉头3.5厘米的位置起,向鼻尖方向抹鼻影,并在眉头和眼角之间抹入阴影,鼻梁上明亮的底粉与鼻影相配,鼻子太短的感觉便会得到缓解。 鼻梁太宽 掩饰方法是修饰时用眼影笔(最好是灰色的)在鼻梁两侧画上两条细细的直线,然后在鼻翼两侧施粉底,将粉底与鼻侧线一起轻轻揉开。 鼻子长度如果超过全脸的三分之一 用咖啡色的鼻影从上往下抹,在鼻尖处也擦一些,鼻子看起来就会短一点。 鼻子的长度如果不到脸部的三分之一 看起来就感觉很短,这时要用咖啡色鼻影由眉头沿着鼻子的两侧下涂,直到鼻子的末端,鼻子就会显得长一些。 鼻梁太低 可用白色的粉底涂在鼻梁底处,鼻子两侧涂上咖啡色的鼻影,鼻子就会显得高而挺了。 鹰鼻 要从鼻子的中央到鼻头都涂上深色的粉底,看起来会缓和不少。 鼻翼张得太大 看起来不甚美观,修正方法是在两鼻翼部位涂上深色粉底。 用粉底来修正鼻子,是要让鼻子显得挺直而有立体感,但鼻影的深浅不要太分明,以免使人看出有明显的分界线。 瘦身菜单三日减肥食谱 第一天 早餐:半个西柚或者橙子,一片面包,两茶匙花生酱。 午餐:半杯吞拿鱼或半条清蒸鱼(任何鱼都可以),一片面包,一杯咖啡或茶。 晚餐:两片肉(任何肉都可以,分量是85克),一杯水煮豆,一杯水煮卷心菜,一个苹果,半杯冰淇淋。 第二天 早餐:一个鸡蛋,一片面包,半个香蕉。 午餐:一杯酸奶,五片梳打饼干。 晚餐:两条热狗肠,一杯水煮西兰花,半杯水煮红萝卜,半个香蕉,半杯冰淇淋。 第三天 早餐:五片梳打饼干,一杯牛奶,一个苹果。 午餐:一个水煮鸡蛋,一片面包。、晚餐:一杯吞食鱼或者一条清蒸鱼(任何鱼都可以),一杯水煮卷心菜,一杯水煮花菜,半个香蕉,半杯冰淇淋。 除了早餐、午餐和晚餐,不可以再吃任何东西,但是要多喝水。 长期作战计划 搭配一: 早餐:茶叶蛋一个(80卡),优酪乳一杯(160卡); 午餐:米饭一碗(160卡),热狗一根(240卡),冲泡式杯汤一碗(40卡),紫菜汤或玉米浓汤(80卡); 晚餐:肉燥米粉一碗(40卡),面筋10个(80卡),布丁一个(160卡),苹果一个(80卡)。 总热量:1320~1360卡 搭配二: 早餐:牛奶一盒(250cc)(160卡),三明治一个(320卡); 午餐:茶碗蒸一碗(120卡),冲泡式杯汤一杯(40卡),御饭团一个(160卡); 晚餐:大亨堡或面包堡一份(360卡),乌龙茶一罐(40卡),香蕉一个(80卡)。 总热量:1280~1320卡 搭配三: 早餐:美极好粥一杯(200卡),肉松一匙(80卡); 午餐:泡面一碗(320卡),茶叶蛋一个(80卡); 晚餐:水饺十个(400卡),健怡可乐一罐(20卡);苹果派半个(160卡);葡萄一中串(80卡)。 总热量:1340卡. 清淡瘦身餐(7日餐单可减10磅) 第1日 早餐:白煮蛋2只 午餐:蔬菜1碟、米粉半碗、鸡肉(去皮)4片 晚餐:猪肉片4块、乌冬半碗、水煮蔬菜任食 第2日 早餐:米粉半碗、鸡蛋1只 午餐:鱼片半碗、苹果1个 晚餐:芫茜鱼片汤1碗、米粉1碗、香蕉半只 第3日 早餐:纯豆浆1杯 午餐:水煮蔬菜任食 晚餐:蒸水蛋(用2只鸡蛋)1碟、乌冬2/3碗、奇异果1个 第4日 早餐:苹果1个 午餐:米粉1碗、粟米半条、香蕉半条 晚餐:全蛋面2个、水煮蔬菜任吃 第5日 早餐:脱脂奶1杯 午餐:肉丝乌冬1碗、橙1个 晚餐:鱼片半碗、乌冬半碗 第6日 早餐:奇异果1个、米粉半碗 午餐:素菜米粉1碗 晚餐:瘦肉4片、米粉1碗、蔬菜任食 第7日 早餐:纯豆浆1杯、香蕉1只 午餐:米粉半碗、蔬菜任食 晚餐:鸡蛋1只、肉片4片、米粉1碗、苹果1个 沒有王子 我仍是公主即使沒有王子 |
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